Сегодня хочу поговорить о том как бороться с плохим настроением и стрессом. О том что делать, если делать не хочется абсолютно ничего...
В жизни каждого человека присутствует негатив, который в большей или меньшей степени влияет на жизнь. Из-за окружающего негатива у меня портится настроение, а иногда даже опускаются руки. В такие моменты мне тяжело заставить себя заняться полезными делами и работой, поэтому я стараюсь всегда избегать негативных мыслей, событий, людей. К сожалению не всегда получается, поэтому у меня есть несколько проверенных идей как восстановить силы и гармонию.
